Dal 9 all’11 ottobre, la struttura dell’Expo Salso di Imperia, situata in Calata Anselmi 2, ospiterà la manifestazione “Equilibrio tra corpo e mente”. L’evento, promosso con il supporto della Città di Imperia e dell’Asl 1 (ATS Liguria), sarà accessibile tutti i giorni dalle ore 09:30 alle ore 20:00, offrendo ai visitatori tre giornate interamente dedicate al benessere della persona, attraverso tecniche, percorsi e spazi rivolti al movimento e alla consapevolezza corporea.
Un viaggio tra discipline olistiche e relax
L’iniziativa si configura come un appuntamento poliedrico pensato per favorire la riconnessione con sé stessi. Gli spazi dell’Expo Salso accoglieranno un ampio ventaglio di proposte, unendo la teoria alla pratica: il pubblico potrà infatti assistere a conferenze tematiche e partecipare attivamente a diversi laboratori esperienziali. Non mancheranno inoltre momenti dedicati al ristoro e alla tranquillità, con aree pensate per degustare libri e tisane e percorsi legati al “Gusto e Benessere”.
Tra le numerose attività e discipline in programma nel corso delle tre giornate spiccano:
Creazione e studio dei Mandala.
Sessioni di Biodanza.
Pratiche di Bagno di suono.
Incontri dedicati alla Meditazione e alla Mindfulness.
Modalità di partecipazione e informazioni
L’organizzazione dell’evento ha stabilito l’ingresso libero per consentire a tutti gli interessati di avvicinarsi alle pratiche proposte e scoprire gli spazi espositivi.
Per permettere al pubblico di pianificare al meglio la propria visita e conoscere gli orari esatti delle conferenze e dei singoli laboratori, il programma dettagliato della kermesse è stato reso disponibile online ed è consultabile visitando il sito web www.espansioneventi.it/equilibrio.