Domenica 13 settembre, dalle ore 15:30 alle 18:00, l’associazione Orizzonti.life ASD di Sanremo aprirà le proprie porte per una speciale “Esperienza gratuita di Biodanza”. L’evento, intitolato “La vita in movimento”, rappresenta un’occasione aperta a tutti per provare senza impegno questa disciplina a pochi passi dal mare, con l’obiettivo di ritrovare energia, gioia e connessione autentica attraverso la danza, la musica e l’incontro.
I benefici della pratica e la filosofia del corso Il nuovo percorso invita i partecipanti a esplorare la propria interiorità seguendo il motto “Danza chi sei, incontra la vita”. La Biodanza viene infatti proposta come un’attività fondata su movimento, incontro e trasformazione personale. La pratica mira a favorire diversi aspetti del benessere psico-fisico dell’individuo, concentrandosi in particolare su quattro aree chiave:
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Benessere: per aiutare a ridurre lo stress quotidiano.
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Relazioni: per migliorare la qualità dei rapporti interpersonali e accrescere il senso di appartenenza al gruppo.
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Espressione: per liberare le emozioni represse e risvegliare la propria creatività.
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Armonia: per ritrovare un profondo equilibrio e la gioia di vivere nel proprio corpo.
Avvio del corso settimanale e dettagli pratici La giornata di domenica fungerà da introduzione pratica, permettendo ai curiosi di testare l’attività. Successivamente all’open day, il vero e proprio corso settimanale prenderà ufficialmente il via mercoledì 16 settembre alle ore 20:30. L’organizzazione ricorda a tutti i partecipanti di portare con sé un abbigliamento comodo e un paio di calzini antiscivolo.
Di seguito il riepilogo logistico e i contatti per richiedere ulteriori informazioni o prenotare il proprio posto:
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Open Day gratuito: Domenica 13 settembre (ore 15:30 – 18:00)
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Inizio corso settimanale: Mercoledì 16 settembre (ore 20:30)
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Sede: Orizzonti.life ASD, Corso Inglesi 17 – Sanremo (IM)
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Info e prenotazioni: Marco Muratore al numero 342 1776346
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Contatti digitali: info@orizzonti.life (sito web: www.orizzonti.life)