Martedì 25 agosto, a partire dalle ore 19.00, la spiaggia della Lega Navale di Albisola si trasformerà in un suggestivo spazio dedicato al benessere. L’evento, intitolato “Dal Respiro al Suono” e che vede la partecipazione di WindYoga, offrirà ai presenti un’esperienza rilassante in riva al mare, unendo la meditazione all’ascolto della musica.
Benessere e meditazione al tramonto
L’appuntamento è pensato per chi desidera staccare dalla routine quotidiana e ritrovare l’armonia tra corpo e mente. La pratica prevede sessioni di yoga e momenti di profondo rilassamento guidato direttamente sulla sabbia. I partecipanti avranno l’opportunità di rilassarsi lasciandosi trasportare dai suoni di strumenti particolari, come campane tibetane, gong e strumenti a fiato tradizionali, suonati dal vivo per accompagnare il respiro e favorire la meditazione profonda.
Come partecipare e contatti utili
Per prendere parte alla serata “Dal Respiro al Suono” è necessario prenotare il proprio posto.
Di seguito vengono riepilogati i dettagli logistici e i recapiti per partecipare all’appuntamento:
Data e ora: Martedì 25 agosto, ore 19.00.
Luogo: Spiaggia della Lega Navale, Albisola.
Prenotazioni: È possibile riservare la propria partecipazione contattando telefonicamente il numero 347 63 77 332.